【西区での暮らしに】地域・医療・美容情報を探す

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産前産後ケア・ダイエット専門院ゆうきや整体院

電話	045-777-7047
所在地	横浜市保土ケ谷区川島町578-1
営業時間	9：00～20：00 ※託児サービス15：30まで (土曜日託児サービスなし)
定休日	日・祝日
Web	https://lit.link/082cae91-ab4a-48b9-9490-7320f63fbdad

【9月受付終了】産後骨盤矯正とダイエットコースが初回¥11,000→¥980！体型を戻すプロにお任せください！

美容・ボディケアの専門店、「産前産後ケア・ダイエット専門院ゆうきや整体院」は、相模鉄道本線上星川駅近くに位置しています。ダイエット成功率91.3％と自信を持つ当院は、地域唯一の産後ケア整体院で、短期間で5キロ以上痩せたい方やぽっこりお腹を解消したい方におすすめです。整体、エステ痩身機、分子栄養学を組み合わせた独自の手法で、理想の体形を目指します。託児無料サービスや駐車場があり、お子様連れでも安心してご利用いただけます。産後だけでなく、一般の方のダイエットも承っております。

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初瀬河典子フラメンコ舞踊教室／クラセ・デ・バイレ・フラメンコ

初瀬河典子代表

電話	090-6049-8136
所在地	横浜市西区久保町8-1 晃榮ビル　1階
営業時間	［火曜］ ①10:30～11:40　中級　　タンゴ・デ・マラガ　 ②18:30～19:30　入門★　新規 ③19:30～20:45 中級　　タンゴ他［水曜］ ①17:30～18:30　初級Ａ　ブレリア入門　 ②18:50～20:00　初級Ｃ　アレグリ　［木曜］ ①19:00～20:00 入門② コンパス＆基礎　［金曜］ ①19:00～20:10　初級Ｄ　カラコレス（アバニコ）［土曜］ ①16:30～17:00　入門　10月開講（NEW!) ［日曜］ ①11:00～12:00 入門②　コンパス＆基礎　 ②12:00～13:00　入門★　新規　 ③13:30～14:40 初級Ｄ　カラコレス（アバニコ）　 ④14:40～15:50 初級Ｃ　アレグリ　この他、個人レッスンあり。（曜日時間応相談）
定休日	基本的に第5週、祝祭日(※レッスン日に準じます)
Web	http://cb-flamenco.com/index.html

自分らしさを発見し、自分の踊りを探しませんか？

初瀬河典子フラメンコ舞踊教室／クラセ・デ・バイレ・フラメンコは、相模鉄道本線西横浜駅近くでフラメンコを学べる教室です。体型や年齢、器用さに関係なく、フラメンコを通して個性を発見することを目指しています。入門クラスから始められ、レッスン振替も可能。2年毎の発表会などもあります。初心者でも安心して学べる環境で、一人一人に丁寧な指導を行います。フラメンコに興味のある方、新たな趣味を探している方におすすめの教室です。

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やまもと歯科

山本修院長

電話	045-252-7800
所在地	横浜市西区境之谷3-1 ニッシンパレスステージ101号
診療時間	［平日］9：00～12：30　14：00～19：30 ［土曜］9：00～12：30　14：00～17：00
休診日	木曜・日曜・祝日
Web	https://yamamotodent.net/

患者さんの気持ちを考えながら安心、安全、誠実な治療を行っています。

地域に根ざした歯医者さんとして、皆様に支えられ、皆様とともに歩んでまいりました。横浜市西区境之谷にやまもと歯科を平成8年に開業し、地域の皆様に歯科医としてご信頼をいただいて、今日にいたりました。小さなお子様からご年配の方まで、患者様一人ひとりに合った治療を目指し、患者さんの気持ちを考えながら安心、安全、誠実な治療を行っておりますので、歯の健康のご心配ごとがありましたら、どのような些細なことでもどうぞお気軽にご相談ください。これからも皆様の歯の健康に貢献できるように、スタッフと共に診療してまいります。

GOAT（ゴート）

名城拓代表・トレーナー

電話	070-9154-0746
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-31-15 メグミビル1F
営業時間	10：00～22：00
定休日	年中無休
Web	https://goat-yokohama.com/

『明るく、楽しく、強く』を基本コンセプトにしています

入会される方の目的は、趣味として仕事の息抜きであったり、格闘技で夢を追いかけていたり、ダイエットであったり、いじめに負けないためであったりと、人それぞれ目的は問いません。道場で格闘技と触れ、楽しむことでほんの少しでも人生が明るく前向きになって欲しいと思っています。入会された方の人生が少しでも豊かになる、そのためのお手伝いが出来ればとても嬉しいです。【GOATでできるメニュー】・柔術打撃攻撃は禁止されており、投げ技、押さえ込み、関節技、絞め技などにより、試合の勝敗が決します。また、ブラジリアン柔術は、体格や腕力が劣っている人でも大きな人にでも対等に渡り合えることが特徴です。チェスのように頭を使い攻略していく“知的格闘技”としてアメリカで大人気となり、日本でも競技人口がドンドン増えてきている話題のスポーツなのです。・MMA(総合格闘技) 総合格闘技（MixedMartialArts）は打撃、投げ技を含む『立ち技』と関節技、締め技を含む『寝技』を複合した格闘でスピード、パワー、テクニック、判断力など多くの技術習得が必要とされる奥が深いスポーツです。様々なトレーニングを通してMMAの楽しさや、日々の鍛錬で何かを達成することの喜びを多くの方に感じてもらうことができればとても嬉しいです。・キックボクシングキックとパンチを主体とし立技競技で全身運転なので強くなりたい方からダイエット目的の方まで幅広く楽しんで頂けるスポーツです。・フィットネス格闘技を楽しく学びながらフィットネス！楽しみながら汗をかくスポーツということで、女性を中心にフィットネスで利用される方が多いです。当ジムに参加されている多くの方は総合格闘技が初めての方です。総合格闘技未経験でもスタッフが一から教えますので安心してご参加いただけます。年齢、性別問わず楽しむことができるのが総合格闘技のいいところなので、まずは一度参加してみてください。

ミズキデンタルオフィス

水木信之理事長・医学博士・院長

電話	045-410-4818
所在地	横浜市西区南幸2-12-5 ニッセイ第5ビル3F
診療時間	［平日］9：30～13：30　15：00～19：00 ［土日］9：30～13：30　14：30～18：30
休診日	祝日
Web	https://shika-implant.jp/

皆様の笑顔とすばらしい人生のために、適した歯科治療を提供いたします。

ミズキデンタルオフィスは、横浜駅からすぐの歯科医院です。デジタルデンティストリーによる審美治療やマウスピース型矯正、口腔外科疾患・顎関節症・いびき治療など、様々なサービスを提供しています。口腔外科専門医のいる安心環境で、糖尿病や高血圧症等の有病者向けの歯科治療も行っています。また、暖かな色調とデザインの空間で、患者様がリラックスして治療を受けられるよう配慮がされています。

ヒーリングサロン＆スクール　碧の里

前原里奈代表

電話	090-3439-5622
所在地	横浜市西区浅間町付近 ※ご予約の方にのみ住所をお伝えいたします。
営業時間	11：00～17：00
定休日	不定休

意識と周波数

ヒーリングサロン＆スクール碧の里は、相模鉄道本線、平沼橋駅や西横浜駅、天王町駅からアクセス可能な美容エステ・ネイルサロンです。私たちの特徴は、完全個室でのオールハンド独自の技術とこだわりのエッセンシャルオイルを使ったヒーリングアロマトリートメント。香りに包まれながら、心と身体、魂のバランスを整え、肉体的な疲れやコリを解消するだけでなく、不要な感情やエネルギーをデトックスします。また、アロマリーディングなどのカウンセリングも行っており、あなたの夢を明確にし、実現に向けたメッセージをお伝えします。出張予約も可能です。安らぎの空間で癒しの時間をお過ごしください。

本格インド料理専門店 SHANTHI DELI（シャンティデリ）

フェルナンド・メバン店長

電話	045-323-0746
所在地	横浜市西区戸部本町3-7
営業時間	［平日］　ランチ 11：00～15：00 　ディナー 17：00～22：30 ［土日・祝日］　ランチ 11：00～16：00 　ディナー 17：00～22：30
定休日	年中無休
Web	http://shanthi-deli.com/

2008年創業本格インド料理店

横浜で最初にインドカレーのデリバリーをはじめた店として有名な本格インド料理店。首都圏でも希少な南インド料理と北インド料理の両方が楽しめる店としても知られ、濃厚かつクリーミーな味わいが日本人の舌に合う南インドカレーと、爽やかな辛みがクセになる北インドカレーを食べ比べできる。近年人気上昇中のビリヤニも他ではちょっと食べられない本場の味。現地から直輸入する食材を使ってインド人シェフが腕をふるう絶品料理の数々は異国情緒満点の店内での飲食はもちろん、宅配やロケ弁当、会議やセミナー等の仕出し弁当しても大好評。お試し価格の新料理＆各種キャンペーンも随時実施中！本格インド料理をリーズナブルにお届け致します！

黄土よもぎ蒸し&美癒活サロンつぶ庵.

関口聡オーナー

電話	045-281-1825
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-4-9 袴田ビル3F
営業時間	10：00～22：00 ※平日のよもぎ蒸しとモリンガ蒸しは19：00~22：00になります。 ※よもぎ蒸しとモリンガ蒸しの最終受付20：30
定休日	不定休
Web	https://tsubuann.jp/

よもぎ蒸しで体の中から温める。愛妻家オーナーが掲げる『予防美容』

黄土よもぎ蒸し&美癒活サロンつぶ庵は、相模鉄道本線の天王町駅、西横浜駅、星川駅からアクセス可能なボディケア専門の美容サロンです。韓国発祥の健康法・よもぎ蒸しを提供しており、ホルモンバランスを調整する効果が期待できます。男性も利用可能で、夫婦やカップルでの来店も歓迎。完全予約制で、男性の方は電話での予約、女性の方はweb予約が可能です。店舗は明るく、元気な声のオーナーがお客様をお待ちしています。一度、身体を芯から温める黄土よもぎ蒸しを体験してみてください。

友楽書道教室

小林史青代表

電話	080-6664-5932
所在地	横浜市西区戸部本町10-15 2F
レッスン時間	［第2・4火曜］14：00～18：30　19：00～21：00 ［第1・3木曜］14：00～18：30 ［第2・4金曜］13：00～18:30　19：00～21：00 ［第1・3土曜］9：30～15：00 ［第2・4日曜］9：30～15：00
休校日	第2・4月曜、第1・3火曜、水曜・木曜、第2・4土曜、第1・第3日曜
Web	https://ttofy.com/

手ぶらで通える路地裏の書道教室

背筋を正して筆に墨をふくませると、適度な緊張感が心を伝います。真っ白な紙に向き合うたびに、無心になれる。そして深く、静かに自分を見つめる時間。お稽古を通じて得られるものは「向上心の燃焼」と小さな幸福感でしょうか。どんなに上手なひとでも一枚だけ書いて終わらせることはありません。だれもが目の前の一枚に集中し、自己の可能性を追求し、研鑽努力を続けます。その心持ちは世代を超えて共感できるものであり、「書」は生涯のパートナーになります。・ならうお手本の丸写しではなく書き方を大切に指導します。文字は線と線の交わりで出来ているので、一点一画が大事です。毛筆の特性や筆順/字形を学び、お稽古の最後には今日の一枚を一緒に選びます。・調う仕事や家事、スマートフォンから少し離れて目の前のことに集中。墨を磨り筆を持つ、それは日常から解放された特別な時間です。心は徐々に落ち着き、自然と自分に向き合います。・憩う生徒も講師もお互いを尊重する空間です。墨の香りに癒されながら伝統文化を学び、心の修養に努めていきましょう。時には近隣のお店で楽しい時間を過ごすこともあります。自己の可能性を追求し、筆をとり、背筋を伸ばして真っ白な紙に向き合う。その時間が何物にも代え難い喜びとなっていけば、私たちも幸せに思います。

伊勢町もくせい公園（イセマチモクセイコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区伊勢町3-133-8
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

楽しい遊具と健康遊具がある広々とした公園です

伊勢町もくせい公園は、相模鉄道本線の天王町駅や横須賀線・湘南新宿ラインの保土ケ谷駅からアクセス可能な開放的な地域の公園です。ブランコやクライミングウォールなどの複合遊具が設置されており、お散歩や健康遊具で楽しむことができます。芝生の道が広がる景観と共に、木陰での休息も可能です。天気の良い日にはランドマークタワーや富士山を眺めることができ、近くにはコンビニもあります。西区役所も近いため、地域の方々にとって利便性の高い公園と言えるでしょう。

ジョイナスの森彫刻公園（ジョイナスチョウコクノモリコウエン）

電話	045-316-3200
所在地	横浜市西区南幸1-5-1
開園時間	10：00～18：00（3月～9月） 10：00～17：00（10月～2月）
休園日	ジョイナスに準じる

屋上庭園は都会の喧騒から解放される癒しの場

ジョイナスの森彫刻公園は、横浜駅近くの市営地下鉄ブルーライン三ッ沢上町駅や相模鉄道本線の天王町駅、星川駅からアクセス可能な地域の楽しむスポットです。高島屋やジョイナスのエレベーターで屋上へ上がると、約二万本の樹木や滝、遊歩道が広がる緑豊かな空間に出会えます。ここでは著名な彫刻家の作品を無料で鑑賞でき、惣菜やお弁当を持ってくると、都会の中のオアシスで休憩することも可能です。また、お子様連れには遊具で遊ぶ楽しみ方もあります。横浜駅周辺で一息つきたい時、彫刻を楽しみたい時に訪れてみてはいかがでしょうか。

北軽井沢公園（キタカルイザワコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区北軽井沢4-99
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

遊ぶ、休む、どちらの役も担う公園

北軽井沢公園は、市営地下鉄ブルーラインの三ッ沢上町駅や相模鉄道本線の天王町駅、星川駅からアクセス可能な静かな公園です。周囲は住宅地で、車の通行が少ないため、大人も子供も落ち着いて過ごせます。坂の途中に位置しているため、少しキツイ登り坂を上がった後の一息つける場所としておすすめです。小さな公園ですが、ベーシックな遊具が一通り揃っており、乳幼児の遊び場として充分な広さがあります。また、ベンチや水飲み場も完備しています。地域の楽しむスポットとして、静かな環境でリラックスしたい方にぴったりです。

久保町公園（クボチョウコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区久保町14
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

商店街も近くにあるにぎやかな公園

久保町公園は、相模鉄道本線の西横浜駅と天王町駅、京急本線の戸部駅からアクセス可能な、地域の楽しむスポットです。商店街に近く、カラフルな遊具や桜の木がある公園として、多くの子どもたちでにぎわう場所です。遊び場だけでなく、自転車練習やグラウンド遊びにも使えるスペースも設けられており、休憩に最適なベンチや水飲み場も完備しています。春には見事な桜が咲き誇り、休息と楽しみを提供する公園です。

宮ケ谷台公園（ミヤガワダイコウエン）

電話	045-252-1313
所在地	横浜市西区宮ケ谷25-13
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

坂の途中にある小さな公園

横浜市の宮ケ谷台公園は、市営地下鉄ブルーラインの三ッ沢上町駅や相模鉄道本線の平沼橋駅、そして横浜駅からもアクセス可能です。地域の楽しむスポットとして、近隣の子供たちの遊び場として親しまれています。ベンチや大きな木の日陰で一息ついたり、お砂場、ブランコ、滑り台で遊ぶことができます。自転車の乗り入れは禁止されており、安心して遊べる環境が整っています。また、水飲み場も設けられています。この情報は西区.jpにより提供されています。

平沼さわやか公園（ヒラヌマサワヤカコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区西平沼町5-4
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

青空が近く感じられる屋上公園です

平沼さわやか公園は、相模鉄道本線の天王町駅や星川駅、横須賀線・湘南新宿ラインの保土ケ谷駅からアクセス可能な地域の楽しむスポットです。公園は独特な立地にあり、平沼ポンプ場の屋上に位置する珍しい公園で、子どもたちは車の心配なくのびのびと遊べます。公園内には遊具と健康遊具があり、親子で楽しむことができます。また、花壇や木々も多く、季節ごとの花に癒される空間となっています。大きなガスタンクを望む不思議な風景も魅力的です。参考情報：西区.jpスタッフによる取材掲載記事。

御所山公園（ゴショヤマコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区御所山町56-2
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

高台からの西区の街並みの眺めは見事です

御所山公園は、相模鉄道本線の天王町駅や星川駅、横須賀線や湘南新宿ラインの保土ケ谷駅からアクセス可能な地域の楽しむスポットです。戸部三丁目バス停から徒歩5分の距離にあり、遊具やベンチ、トイレが設置された下段エリアで子供と楽しく遊ぶことができます。また、上段には藤棚や広場があり、散歩に最適で、西区の夜景を一望できるスポットとしても知られています。春には美しいつつじが咲き誇り、訪れる人々を癒します。一日をゆっくりと過ごすことができる御所山公園をぜひ訪れてみてください。

戸部公園（トベコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区中央1-17
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

ビオトープの池もあり、自然観察も楽しめる公園です

戸部公園は、相模鉄道本線の天王町駅や星川駅、横須賀線や湘南新宿ラインの保土ケ谷駅からアクセス可能な地域の楽しむスポットです。公園は西区役所と西前小学校の近くに位置し、ボール遊びができるグラウンドや遊具エリアといった多様な施設が揃っています。特に、遊具エリアにはビオトープ「わくわく池」があり、水中生物の生態観察も楽しめます。アスファルトの坂道ではボードの練習をする子供たちの姿も見られ、公園中央の広い階段やベンチではゆっくりと休憩を取ることもできます。安心して遊べる環境が整っているので、のんびりと過ごしたい方におすすめの公園です。

掃部山公園（カモンヤマコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区紅葉ケ丘57
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

桜の名所としても有名な公園です

掃部山公園（カモンヤマコウエン）は、桜木町駅から徒歩15分の地に位置し、楽しむための地域施設として人気です。200本もの桜の木があり、桜の名所としても知られています。公園内には子ども用の遊具広場、日本庭園、能楽堂があり、ピクニックやレジャーシーンにぴったりのロケーションです。アクセスは相模鉄道本線の天王町駅、横須賀線や湘南新宿ラインの保土ケ谷駅、または星川駅から可能です。坂道や階段が多いためベビーカーでの訪問は少し大変ですが、遊具も充実しており、景色も最高ですので、一家揃っての訪問をおすすめします。

藤棚町二丁目公園（フジダナチョウニチョウメコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区藤棚町2-212-21
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

静かな住宅地にある高台の公園

藤棚町二丁目公園は、相模鉄道本線の天王町駅や横須賀線、湘南新宿ラインの保土ケ谷駅、星川駅からアクセス可能な地域の楽しむスポットです。坂を上った住宅地にあり、近くの子供たちにとっては貴重な公園で、全体が見渡せ安心して遊べます。ランドマークタワーの上半分が見える景色も魅力。ベンチと水飲み場（手洗い場）も完備しており、遊び疲れた子供たちがお菓子を分け合ったり、ゲームをしたりするのにも最適です。近所の子供たちが日暮れまで遊べる基地のような公園です。情報は西区.jpスタッフにより取材掲載されたもので、情報の変化などがあるかもしれませんので、ご了承ください。

軽井沢公園（カルイザワコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区南軽井沢6-1
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

複合アスレチック遊具で普段使わない脳と体力を鍛えたい！

横浜市にある軽井沢公園は、市営地下鉄ブルーラインの三ッ沢上町駅、相模鉄道本線の天王町駅や星川駅からアクセス可能です。横浜駅西口から徒歩9分の静かな環境で、滑り台や複合アスレチック遊具があり、大人も子供も楽しむことができます。美しい藤棚の下にベンチがあり、近くにはコンビニもあるので、昼休みにサラリーマンが食事や休憩を楽しむことができます。地元の人々の憩いの場としても親しまれています。公園は遊具コーナーとボール遊びができる広場が一体となっており、家族連れにもオススメです。

高島中央公園（タカシマチュウオウコウエン）

電話	045-671-3648
所在地	横浜市西区みなとみらい5-2
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

みなとみらい地区にある都心の憩いの公園です

高島中央公園は、相模鉄道本線の天王町駅や市営地下鉄ブルーラインの三ッ沢上町駅からアクセス可能な、みなとみらい21地区の都心のオアシスです。四季を感じる芝生広場やイベント開催可能な広場を備え、都心の中の憩いの空間として親しまれています。特に、芝生広場にはコンビネーション遊具やブランコ、お砂場があり、親子連れにも人気。また、近くにはパシフィコ横浜もあり、自然と都市の魅力を一度に楽しめます。時折開催されるイベントも見逃せません。

岡野公園（オカノコウエン）

電話	045-311-2613
所在地	横浜市西区岡野2-9
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

薔薇の頃は見ごたえのある公園です

横浜駅から徒歩10分、相模鉄道本線の平沼橋駅や京急本線の戸部駅、横浜市営地下鉄ブルーラインの高島町駅からアクセス可能な岡野公園は、地元の方々に親しまれる都市型公園です。野球場とプールを併設し、四季折々の花々やケヤキ並木が美しい公園で、特にバラの季節は見事な風景を楽しむことができます。遊具広場では子どもたちの楽しそうな姿が見られ、ママたちの交流の場ともなっています。自然豊かで癒しの空間を提供する岡野公園で、日常を忘れるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

宮崎町公園（ミヤザキチョウコウエン）

電話	045-232-1313
所在地	横浜市西区宮崎町58-8
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

公園デビューにぴったりの乳幼児が楽しめる遊び場

都会の喧騒から離れた静かな環境で子供とのんびり遊べる宮崎町公園へ。横浜高速鉄道みなとみらい線のみなとみらい駅からすぐ、ベビーカーでも楽にアクセス可能。滑り台は乳幼児向けの小さなものが設置され、小学生はあまり利用しないため、小さなお子さん達が安心して遊べます。桜木町からも徒歩5分でアクセス良好。一段高くなっているので道路の往来を気にせず、親子でゆったりと遊べる場所です。

大谷公園（オオタニコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区久保町42
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

おじいちゃん、おばあちゃんは健康遊具、お孫さんは幼児遊具…親子でボール遊び。三世代が楽しめます！！

大谷公園は、相模鉄道本線の西横浜駅や天王町駅、京急本線の戸部駅からアクセス可能な地域の楽しみ場所です。遊具の種類が豊富で、乳幼児からシニアまで楽しめる設備が整っています。パンダやクジラの絵が描かれたスプリング遊具や、健康遊具、鉄棒、ブランコ、滑り台など、全ての遊具が揃っています。ボール遊びができる広場とパーゴラとベンチが設けられ、大小の子供たちがそれぞれ邪魔されることなく遊べます。また、公園内にはベンチも多く、季節ごとの色とりどりの花を楽しむことができます。

南軽井沢公園（ミナミカルイザワコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区南軽井沢18-2
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

大きなケヤキの木が子供達を見守る公園

南軽井沢公園は、相模鉄道本線の平沼橋駅や横浜駅からアクセス可能な地域で楽しむことができる公園です。大きなケヤキの木が中央に立っており、夏場でも日陰でくつろげる点が特徴的。新しい滑り台や健康遊具が整備されていて、ボール遊びやかけっこができる広さも充分にあります。横浜駅から近いにも関わらず、静かな環境で大人たちの休憩場所としても利用できます。詳細は西区.jpの記事を参照ください。

北軽井沢第二公園（キタカルイザワダイニコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区北軽井沢7-2
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

辿り着くまでがワクワク！？見つけたらラッキーな穴場な公園

北軽井沢第二公園は、市営地下鉄ブルーラインの三ッ沢上町駅、東海道本線などの横浜駅、そして相模鉄道本線の平沼橋駅からアクセス可能な地域の楽しむスポットです。入り口が高速道路の側道から入る少々難易度のある場所にあるため、訪れる人が少なく、プライベートパークのように楽しむことができます。木々に覆われた静かな公園で、バドミントンや読書を楽しむことができます。また、広いグラウンドでは子供の自転車特訓にも最適です。ただし、公園への到着時には喉が渇くかもしれませんので、水筒の持参をおすすめします。水飲み場も完備しています。是非一度、北軽井沢第二公園へお越しください。

新田間公園（アラタマコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区浅間町2-94
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

子供心をくすぐる遊具で親も童心に帰る楽しい公園

新田間公園（アラタマコウエン）は岡野橋たもとの地域で楽しむことができる公園です。春には川沿いの桜と共に公園も満開になり、珍しい遊具やおままごとに最適な屋根付きの小さなお家もあります。自転車で来る子供たちや仕事帰りの大人たちにも利用されていて、季節ごとに変わる花壇も楽しめます。最寄り駅は平沼橋駅、横浜駅、戸部駅で、どこからもほぼ平坦な道のりでアクセスが可能です。公園での遊びやリラクゼーション、自然観察などの利用目的で訪れる方々におすすめのスポットです。

浅間下公園（センゲンシタコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区浅間町1-16-2
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

交番が隣接、トイレもある安心安全な公園

浅間下公園は、相模鉄道本線の平沼橋駅や京急本線の戸部駅からアクセス可能な地域の楽しみの場所です。子供の声が賑やかで活気のある公園で、様々な年齢層の子供たちが遊ぶことができます。また、屋根付きのベンチや樹木を囲んだ丸いベンチがあり、買い物帰りや仕事途中に一息つくのに最適な場所としても利用されています。安心の交番とトイレも完備しています。横浜市内でのリフレッシュや家族での楽しい時間を過ごすのに最適な公園です。

浅間台みはらし公園（センゲンダイミハラシコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区浅間台7-5
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

みなとみらい地区が一望できる穴場スポット

浅間台みはらし公園は、最寄り駅が平沼橋駅、横浜駅、戸部駅とアクセス便利な地域に位置する公園です。閑静な住宅地の中にありながら、大きな芝生と青空、そしてランドマークタワーが広がる景観が魅力。遊具はないものの、家族連れがバドミントンを楽しむなど、リラクゼーションやレクリエーションに最適なスポットとなっています。また、桜の季節にはお花見やピクニックに訪れる人も多いです。公園中央の広い芝生や木陰のベンチ、屋根付きの休憩スペースも利用者にとって魅力的。夜はMM21の夜景を楽しむ穴場で、星空鑑賞にも最適です。ボランティアにより常に美しく管理され、四季折々の花も楽しむことができます。

社宮司公園（シャグウジコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区南浅間町25
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

珍しい遊具もあり、広い原っぱで遊べる公園

社宮司公園（シャグウジコウエン）は、相模鉄道本線「西横浜駅」から徒歩5分の距離にある自然豊かな公園です。遊具が充実しており、特に子どもたちに人気のボルダリングや平均台などの珍しい遊具もあります。公園の半分は草地となっており、虫探しなどの自然との触れ合いが楽しめます。また、健康遊具も設置されており、年配の方もお散歩がてら訪れることができます。かつてはロケット型のすべり台もあり、「ロケット公園」とも呼ばれていました。現在も宇宙をテーマにした遊具が設置されており、楽しむことができます。

神明下公園（シンメイシタコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区浅間町2-109-12
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

大きいケヤキが目印の公園

神明下公園（シンメイシタコウエン）は、浅岡橋交差点からすぐの住宅街に位置する地域の楽しむスポットです。大きなケヤキの木が目印のこの公園では、夏場でも日陰が多く涼しく過ごせます。ブランコや滑り台、鉄棒、大人も楽しめる健康遊具があり、遊んだ後はベンチでのんびりピクニックも楽しむことができます。緑も多く、ベビーカーでの散歩にも最適です。アクセスは相模鉄道本線の平沼橋駅、または京急本線の戸部駅が最寄りです。横浜駅からもアクセス可能で、訪れやすい公園です。

浅間町三丁目公園（センゲンチョウサンチョウメコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区浅間町3-204-9
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

ここにあってよかった！坂の途中の小休憩できる公園

浅間町三丁目公園は、地域で楽しむことができる公園です。相模鉄道本線の平沼橋駅、西横浜駅、天王町駅からアクセス可能で、通勤や通学の途中、買い物帰りにぴったりの場所に位置しています。特に坂道が多いこのエリアでは、公園のベンチで一息つくことができます。また、手入れ行き届いた小さな花壇があり、四季折々の花々が美しい風景を作り出しています。日々の疲れを癒す場所として、ぜひ浅間町三丁目公園を訪れてみてください。

霜下公園（シモシタコウエン）

電話	045-242-1313
所在地	横浜市西区浅間町3-170
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

お巡りさんとパトカーが強い味方のワクワクする公園

霜下公園は、相模鉄道本線の平沼橋駅、西横浜駅、天王町駅からアクセス可能な地域の楽しむスポットです。5つの入り口から直接公園に入れ、滑り台やブランコなどの遊具があり、ボール遊びも楽しむことができます。午前中はシニア層がゲートボールを楽しむ広場として使用され、午後3時を過ぎると小学生が集まってきます。水曜と日曜の午後にはパトカーが移動交番として停まり、お巡りさんが見守ってくれます。公園で遊びながら地域のコミュニケーションを楽しむことができます。

臨港パーク（リンコウパーク）

電話	045-221-2155
所在地	横浜市西区みなとみらい1-1-1
休園日	社会状況等により、予告なく営業内容の変更、臨時休業する場合があります。

パシフィコ横浜を囲む屋外エリアにある大きな公園

臨港パークはパシフィコ横浜を囲む広大な公園で、石畳・芝生・水辺のエリアで構成され、季節を感じるオブジェが点在し、人々の憩いのスペースとなっています。パーク内には屋形船やプレジャーボート、帆舟みらいへの発着する「ぷかりさん橋」やフローティングレストラン「ピア21」、イベントや撮影に最適なプラザ広場もあります。アクセスは横浜高速鉄道みなとみらい線のみなとみらい駅、新高島駅、または横浜市営地下鉄ブルーラインの高島町駅から便利です。

横浜駅西口歯科第3医院

島田亮院長

電話	045-620-0468
所在地	横浜市西区北幸2-9-10 横浜HSビル3F
診療時間	［平日］10：00～13：30　15：00～20：00 ［土曜］10：00～13：30　15：00～18：30
休診日	日曜・祝日
Web	https://www.ywgd-implant.com/

平日夜8時まで診療の駅チカ・好アクセスの歯科クリニック。歯科治療を通して一人でも多くの人を笑顔にしたい

横浜駅西口歯科第3医院は、市営地下鉄ブルーラインの三ッ沢上町駅、相模鉄道本線の天王町駅や星川駅からアクセスが可能な歯科医院です。治療チームは専門の歯科医師、歯科衛生士、歯科技工士が構成し、東京医科歯科大学病院の治療をベースに診査、診断を行います。当院では、インプラント治療に特化しており、院内CT撮影と先進的なコンピュータガイドシステムを用いた正確な治療を提供しています。また、インプラント本体10年、上部構造2年の保証制度を設けており、安心して治療を受けていただけます。診療時間は平日20時まで、土曜日も診療しておりますので、ぜひ一度ご相談ください。

横浜駅西口歯科第2医院

鈴木亮広院長

電話	045-620-3908
所在地	横浜市西区北幸2-10-50 北幸山田ビル 4F
診療時間	［平日］10：00〜13：30　15：00〜20：00 ［土日・祝日］9：00〜13：30　15：00〜18：30
休診日	年中無休
Web	https://www.ywgd-os.com/

患者さん一人一人が歯の心配をすることなく素敵な笑顔で過ごせること

横浜駅西口歯科第2医院は、口腔外科、特に親知らずの抜歯に特化した歯科医院です。横浜駅からすぐのアクセス良好な場所にあり、平日20時まで、土曜・祝日も診療を行っているため、忙しい方でも通院しやすいです。親知らず外来では、日本口腔外科学会認定医による安全で確実な抜歯を行っており、一度に複数本の抜歯にも対応可能です。また、親知らずについての詳細な説明動画も公開しています。お口のことでお悩みがあれば、ぜひ横浜駅西口歯科第2医院へご連絡ください。

自然療法サロンテノヒラ

ミムラヒロコ代表

電話	050-3577-3636
所在地	横浜市保土ケ谷区星川2-3-25 安藤ビル201
営業時間	9：30～18：30
定休日	金曜・日曜
Web	https://te-nohira.com/

豊富な経験を持つセラピストが女性特有のお悩みをサポート

自然療法サロンテノヒラは、相模鉄道本線星川駅、和田町駅、天王町駅からアクセス可能な美容・ボディケア施設です。20年以上の施術歴を持つセラピストが、タイ古式ストレッチや筋膜リリース、オイルワークなど、お客様のお悩みに合わせた自然療法を提供します。特に、骨盤底筋を活性化し、美容と機能改善を両立させるトリートメントが特徴です。パーソナルトレーニングやグループレッスンもあり、セルフケアの指導も行っております。女性のライフスタイルに寄り添ったサポートを行っていますので、お気軽にご相談ください。

24時間フィットネスジムクレッシェンド横浜天王町店

荒木幸輔代表

電話	080-5653-8903
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-8-8アンドウビル1F
受付時間	10：00〜22：00
定休日	年中無休
Web	https://cresc-gym.jp/

徐々に強く、そして大きくフィットネスを通して皆様のライフスタイルをより豊かなものに

24時間365日営業のフィットネスジム、クレッシェンド横浜天王町店へようこそ。美容とダイエットに最適な当店は、相模鉄道本線天王町駅や星川駅、横須賀線・湘南新宿ラインの保土ケ谷駅からもアクセス可能です。無料の水素水サービスやトレーナー指導サービス、短期集中ダイエットプログラムなどをご提供し、安心のセキュリティと低価格の月会費で、初心者から経験者まで幅広くご利用いただけます。一歩一歩、あなたの理想の身体へと近づくサポートをお約束します。

黄土よもぎ蒸しサラン

金城響子オーナー

電話	045-442-5855
所在地	横浜市保土ケ谷区宮田町1-4-13 Ｔ・ＨステラＡ
営業時間	10：00～21：00
定休日	不定休
Web	https://sarang.co.jp/

韓国直輸入の良質なよもぎを使用した本格的な「よもぎ蒸しサロン」

黄土よもぎ蒸しサランは、相模鉄道本線の天王町駅や星川駅、横須賀線、湘南新宿ラインの保土ケ谷駅からのアクセスが便利なボディケアサロンです。本場韓国から直輸入した良質な薬草と黄土の遠赤外線効果による本格的なよもぎ蒸しを提供し、お客様一人ひとりのニーズに合わせたオーダーメイドの薬草選びを行います。アレルギーやお薬の飲み合わせに配慮し、施術中は温度調節や体勢に気を配りながら、体内から不要な油や老廃物を排出し、精神的にもリフレッシュすることが可能です。美容と健康に役立つ情報を提供しながら、楽しくリラックスできる空間を提供しております。不明点や疑問点があればお気軽にお問い合わせください。

池ノ上公園（いけのうえこうえん）

所在地	横浜市西区東久保町12
営業時間	年中無休
定休日	年中無休

可愛いブランコがある公園です

池ノ上公園は、相鉄線西横浜駅や天王町駅からアクセス可能な地域の楽しむスポットです。坂を登った住宅街に位置し、横浜駅方面の眺望が素晴らしい公園で、多目的広場と遊具広場があり、小さい子どもたちも安心して遊べます。自転車練習やボール遊びができる広場や、珍しいデザインの遊具で子どもたちを楽しませる一方、手入れの行き届いた花壇は散歩中の大人の目を楽しませます。地元の子どもたちの遊び場や、住民の憩いの場として活用されています。一度訪れてみてはいかがでしょうか。

浅間車庫前公園（せんげんしゃこまえこうえん）

所在地	横浜市西区浅間町4-336
開園時間	年中無休
休園日	年中無休

浅間車庫前にある、遊具がたくさんある公園です

浅間車庫前公園は、横浜市営バスの浅間車庫の隣りに位置しており、小さな子供から大人まで楽しむことができます。思いのほか豊富な遊具が揃っており、ブランコや砂場、小さな子供でも遊べるカラフルな複合遊具などが設置されています。また、日陰になる大きな木の下にはベンチもあり、子供の遊ぶ様子をゆっくりと見守ることができます。公園は相模鉄道の平沼橋駅、西横浜駅、天王町駅からアクセス可能で、バス停からも近いため、便利に利用することが可能です。西区のスポーツセンターとも近く、スポーツ後のリフレッシュにも最適です。

パーソナルジムWe are.（ウィーアー.）

荒井世弥代表

電話	090-6520-7123
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町2-162 ハイツ苅部 103
営業時間	9：00～23：00
定休日	年中無休

こだわり空間でボディメイク

相模鉄道本線、天王町駅近くの美容スパ・ダイエット専門店「パーソナルジムWe are.（ウィーアー.）」です。運動不足や健康的なダイエットに興味のある方、運動初心者の方に最適な施設です。経験豊富なトレーナーが、一人一人のお悩みに対して、完全予約制のパーソナルなトレーニングを提供します。あなたの健康的な身体作りを、私たちと一緒に始めませんか？

吉田歯科医院

吉田賢二院長

電話	045-319-3655
所在地	横浜市西区北幸1-4-1 横浜天理教館ビル
診療時間	9：00～13：00　14：00～19：00
休診日	木曜・日曜・祝日 ※祝日がある週は木曜診療しています
Web	https://yoshidashika-yokohama.com/

お口に関するお悩みは当院にお任せください。

吉田歯科医院は、JR横浜駅から徒歩5分の便利な立地にあり、丁寧なカウンセリングと技工士常在の診療を提供しています。女性歯科医師も在籍しており、患者一人ひとりに対して細やかな心遣いのある対応を行っています。また、土曜日も夜7時まで診療し、当日予約も可能なため、忙しい方でも通院しやすいです。美しい歯を目指す方から、部分矯正やインプラントなどの治療をお考えの方まで、吉田歯科医院は皆様の歯の健康をサポートします。

まずはネットでクリニック

三宅建作院長

電話	045-212-2526
所在地	横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F
診療時間	7：30～12：30　12：00～17：00（▲）　16：30～21：30 ▲：原則、外来は発熱・風邪症状の患者様への対応となります。その他の症状で緊急の方はお電話をお願いします。オンライン相談は24H対応しております。
休診日	火曜日
Web	https://www.mazuwa-net-de-clinic.com/

誰でも不安なくいつでも医療にアクセスできる環境へ

まずはネットでクリニックは、横浜高速鉄道みなとみらい線のみなとみらい駅や新高島駅、横浜市営地下鉄ブルーラインの高島町駅からアクセス可能な医療施設です。特にオンライン診療に力を入れており、初診から予約、問診、診察、会計までをオンラインで行えます。このシステムは、自宅で問診、クリニックで検査、自宅で検査結果の確認、近くの薬局で薬の受け取りまたは自宅配送というスムーズな流れを実現しています。また、24時間対応のオンライン相談や早朝から夜遅く、土日祝日も対応しており、外国人の方も受診可能です。院長は救命救急センターや離島勤務の経験があり、頼りになる医師です。発熱やどこにかかるべきかわからない方、待ち時間を減らしたい方、まとまった時間が取れない方におすすめのクリニックです。

横浜いわき歯科

岩城有希院長

電話	045-317-8558
所在地	横浜市西区北幸2-1-22 ナガオカビル6F
診療時間	［月曜・金曜］10：00～14：00　15：30～19：30 ［火曜］10：00～14：00　15：30～18：30 ［水曜］10：00～14：00　15：30～17：30 ［土曜］10：00～13：00　14：00～17：00
休診日	日曜・祝日
Web	https://www.dentist-yokohama.jp/

「人生100年時代の歯科医療」

横浜いわき歯科は、横浜駅や平沼橋駅、新高島駅からアクセス可能な歯科医院です。当院では、「歯から人生を明るくする」理念のもと、患者様の真の利益を追求しています。提供されるサービスはWEB予約からホワイトニング、審美歯科、歯周病治療、インプラント、入れ歯・義歯の治療、さらには英語対応まで多岐に渡ります。また、適切な診査・診断に基づいた世界基準の歯科医療と快適な治療を提供。お口のことでお悩みがあれば、お気軽にご相談ください。

ヨガスタジオyuu（ユウ）

田中裕子オーナー

電話	090-5803-3846
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町2-104-4
レッスン時間	［火曜～金曜］11：00～　13：30～　19：00～［土曜日］ 10：00～　11：30～　13：30～［日曜日］11：00～
定休日	不定休

ヨガで『元気』をチャージ！保土ケ谷・天王町のヨガスタジオyuu

ヨガスタジオyuuは、天王町駅、保土ケ谷駅、星川駅からアクセス可能な美容・スパ・ダイエットカテゴリの施設です。体幹や筋力をつけるパワーヨガとリラックスヨガを融合した独自のプログラムが特徴で、ポーズごとの筋肉の効き目を丁寧に説明します。体験レッスンもあり、グループレッスンやパーソナルレッスンも可能です。元気になるヨガを楽しみながら、健康で美しい体へと導きます。20代から70代まで幅広い年齢層が参加しており、明るい雰囲気で一緒にヨガを楽しむことができます。

鶴見歯科医院

三宅忠隆院長

電話	045-311-3422
所在地	横浜市西区岡野1-14-1
診療時間	［月曜・水曜・土曜］9：00～12：00　14：00～17：30 ［火曜・金曜］9：00～12:00　14：00～19：00
休診日	木曜、日曜、祝日
Web	https://tsurumi-shika.jp/

選ばれる理由は総合歯科横浜エリア最大規模の歯科総合医院

鶴見歯科医院は、相模鉄道本線の平沼橋駅と横浜市営地下鉄ブルーラインの高島町駅からアクセス可能な総合歯科医院です。各分野で高い専門性を持つ医師が集まり、一人一人の患者様に対して質の高い治療を提供。駐車場やキッズスペースも完備し、クレジットカードでの支払いにも対応しています。患者様の視点に立ち、噛む、話す、笑うなどの喜びを提供する治療を目指しています。初めての方も安心してご利用いただけます。

さくま歯科医院

佐久間啓文院長

電話	045-250-1180
所在地	横浜市西区御所山町39
診療時間	9：30～12：30　14：30～18：30 ［土曜］9：30～12：30　14：30～17：30
休診日	木曜・日曜・祝日
Web	https://www.s-dent.jp/

患者さまのお気持ちに寄り添った治療計画を提案いたします

さくま歯科医院は、患者のお悩みを十分に伺い、その方が何を求めているのか、どうなりたいと思っているのかを把握し、最適な治療を提案する医療施設です。初志貫徹をモットーに、治療のゴールに向かって最後まで全力でサポートします。予防やメンテナンスまで、トータルで患者さまのお口の健康をお守りします。アクセスに便利な戸部駅、高島町駅、新高島駅から近く、駐車場も完備。クレジットカード対応やWEB予約も可能で、お気軽にご相談ください。

Mid Dental Clinic（ミッドデンタルクリニック）

波戸由子院長

電話	045-620-8282
所在地	横浜市西区浅間町3-168-5 ミッドスクエア
診療時間	［平日］9：00～13：00、14：00～18：00 ［土曜・祝日］9：00～14：00
休診日	日曜日
Web	https://www.mid-dc.com/

すべての方のお口を健康に

Mid Dental Clinic（ミッドデンタルクリニック）は、相模鉄道本線の平沼橋駅や京急本線の戸部駅からアクセス可能な歯科医院です。土曜・祝日も診療しており、妊婦歯科検診対応やキッズスペース、バリアフリー設計など、家族全員で通院できる環境を提供しています。入れ歯や歯周病治療も得意とし、一人ひとりに合ったオーダーメイドの診療を提供。また、ウェブ予約も可能です。地元・横浜市での健康増進にも力を入れています。患者さまのお口の健康を守るため、信頼できるチームが全力で対応します。

岡田歯科医院

岡田とし江院長＆岡田征彦副院長

電話	045-311-5963
所在地	横浜市西区浅間町5-379-5
診療時間	［平日］9：00～13：00　14：30～18：30 　※第1・第3金曜日は 8：00～12：30　14：00～17：00 ［土曜日］8：00～12：30　14：00～17：00
休診日	火曜・日曜
Web	https://okada-os.com/index.html

歯の治療、メンテナンスを通じて皆様の健康に貢献できればと思います

最寄り駅は相模鉄道本線の西横浜駅の岡田歯科医院は、地域の皆様の健康な口腔生活を応援します。口腔がん検診や訪問診療など、幅広い診療を提供。一般の歯周病治療、虫歯治療、入れ歯まで最新技術を用いて対応します。木曜日も診療しており、急な口腔トラブルにも対応します。活発な印象の岡田とし江院長と息子の岡田征彦副院長が地域の皆様を温かく迎えます。あなたの口腔健康を、岡田歯科医院が全力でサポートします。

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